Комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение.

Издательство: Попурри

Язык: Русский
Год издания: 1998
Количество страниц: 208 стр.
Формат: стандартный

Переплет:  Мягкий

Тираж: 20 000

Дефекты: обложка затерта и имеет пятна, страницы также имеют пятна.  в тексте есть пометки сделанные ручкой.

scaned_document-16-14-07.pdf-3