НЕМАЄ В НАЯВНОСТІ

Перед вами исчерпывающее практическое руководство по улучшению здоровья и обретению спокойствия духа. Эта книга, написанная американскими профессиональными инструкторами йоги, содержит всю необходимую информацию для того, чтобы начать практику йоги: от теоретических основ и необходимых условий для занятий до подробного описания йогических поз и возможных трудностей. С помощью йоги вы сможете раскрыть потенциал своего тела и сознания. Книга рассчитана на широкий крут читателей разного возраста и уровня физической подготовки.

Издательство: диалектика

Язык: Русский.
Год издания: 2006
Количество страниц: 416 стр. (иллюстрации)
Формат: стандартный,

Переплет: . Мягкий

Тираж: 5 000

Дефекты: без особых дефектов