Есть в наличии

Состояние

583 просмотров

Мамонтов В. Русская йога. Современное тело за 15 минут в день

100 грн.
Остаток на складе 1шт.

В книге читатель познакомится с системой совершенствования своего физического состояния – техникой независимого тренинга (ТНТ), универсальной, эффективной атлетической гимнастикой, позволяющей тренироваться практически везде, независимо от спортзалов и наличия спортивного оборудования, финансовых средств и хронической нехватки времени. Благодаря высокому физиологическому эффекту, заключающемуся в большой интенсивности энергозатрат при выполнении мышечной работы, процедурам закаливания и правильному питанию, ТНТ обеспечивает: физическое, психическое и сексуальное здоровье; увеличение объема и силы мышц; оптимальную физическую и умственную работоспособность; хорошую координацию движений; сжигание излишнего жира и нормализацию массы тела; оптимальный уровень обмена веществ; оптимальное функционирование сердечно-сосудистой системы; устойчивость к стрессам; подвижность суставов, прочность и эластичность связок; ровное, хорошее настроение и уверенность в себе.

Издательство: Эксмо

Язык: Русский.
Год издания: 2007 г.
Количество страниц: 160 стр. (иллюстрации)
Формат: увеличенный формат

Переплет: интегральный

Тираж: 5 000

Дефекты: без особых дефектов

Жанры: Спорт и здоровье

Похожие книги

Также можете посмотреть эти книги

Шейла Келли. Твой стрип-фитнес

Великолепная книга "Твой стрип-фитнес" Шейлы Келли для женщин, которые еще не открыли в полной мере красоту…

Качество:

Цена: 100 грн.

150 рецептов народной медицины

В книге приведены  как старинные рецепты, которым несколько тысячелетий, так и современные. Издательство:…

Качество:

Цена: 10 грн.

У. Маршалл. Мой радиоактивный сад

В популярной форме рассказывается об одном из важнейших аспектов развития атомной энергетики - проблеме…

Качество:

Цена: 18 грн.

Стаменко П. Таємниці китайської гімнастики Цигун.

У брошурі розповідається про китайську психо-фізико-дихальну гімнастику цигун, яка прийшла з глибин віків і…

Качество:

Цена: 20 грн.

Внимание: При заказе книги через онлайн сервис - уточните ее наличие по указанным телефонам, так как все представленные в интернет-магазине книги также доступны в наших магазинах и могут быть проданы до вашего заказа.

Top
Загрузка...