Есть в наличии

Состояние

408 просмотров

Мамонтов В. Русская йога. Современное тело за 15 минут в день

100 грн.
Остаток на складе 1шт.

В книге читатель познакомится с системой совершенствования своего физического состояния – техникой независимого тренинга (ТНТ), универсальной, эффективной атлетической гимнастикой, позволяющей тренироваться практически везде, независимо от спортзалов и наличия спортивного оборудования, финансовых средств и хронической нехватки времени. Благодаря высокому физиологическому эффекту, заключающемуся в большой интенсивности энергозатрат при выполнении мышечной работы, процедурам закаливания и правильному питанию, ТНТ обеспечивает: физическое, психическое и сексуальное здоровье; увеличение объема и силы мышц; оптимальную физическую и умственную работоспособность; хорошую координацию движений; сжигание излишнего жира и нормализацию массы тела; оптимальный уровень обмена веществ; оптимальное функционирование сердечно-сосудистой системы; устойчивость к стрессам; подвижность суставов, прочность и эластичность связок; ровное, хорошее настроение и уверенность в себе.

Издательство: Эксмо

Язык: Русский.
Год издания: 2007 г.
Количество страниц: 160 стр. (иллюстрации)
Формат: увеличенный формат

Переплет: интегральный

Тираж: 5 000

Дефекты: без особых дефектов

Жанры: Спорт и здоровье

Похожие книги

Также можете посмотреть эти книги

Я никого не ем. По страницам книги О.К. Зеленковой

Приводятся рецепты блюд вегетарианской кухни (салаты, первые, вторые, десертные блюда, напитки, соусы,…

Качество:

Цена: 35 грн.

Спортивный массаж для каждого.Авт.Йозеф Квапилик.1989 г.

Издательство:полымя Язык: Русский. Год издания: 1989 Количество страниц: 110 стр. (иллюстрации) Формат:…

Качество:

Цена: 50 грн.

Отец Вадим. Православное целебное питание в будни, посты, праздники

От издателя За столетия православие создало достойную восхищения систему питания. Церковь не только…

Качество:

Цена: 25 грн.

Шонка И., Стракова И., Шимсова Й. и др. Избавимся от лишнего веса.

Лишние килограммы - так ли уж они "безобидны", как считают многие их обладатели? Авторы книги, медики и…

Качество:

Цена: 30 грн.

Внимание: При заказе книги через онлайн сервис - уточните ее наличие по указанным телефонам, так как все представленные в интернет-магазине книги также доступны в наших магазинах и могут быть проданы до вашего заказа.

Top
Загрузка...